Clever Fox Diario di fitness e cibo, agenda nutrizionale e allenamento per donne e uomini, diario di dieta e esercizi in palestra, con calendari, dieta e monitoraggio dell'allenamento, senza data, A5,

Marchio: Clever Fox
Colore: Grigio
Materiale di copertura: Pelle sintetica
Anno modello: 2019
Formato: Illustrato, Quaderno

- ✓ Costruisci un corpo più sano, più forte e più veloce: il diario Clever Fox Fitness & Food è un diario di allenamento e nutrizione, sviluppato per aiutarti a raggiungere efficacemente i tuoi obiettivi del corpo. Con due pagine giornaliere per pianificare l'esercizio e il menu, puoi prendere il pieno controllo della tua routine di benessere e lavorare per ottenere risultati duraturi. È possibile sviluppare uno stile di vita sano e sostenibile monitorando dati quotidiani vitali come peso, assunzione di acqua e caffeina, quantità di sonno e altro ancora.
- ✓ Pianificare, raggiungere, riflettere, ripetizione: utilizzando questo diario di fitness e nutrizione, inizierai con fino a 5 obiettivi di nutrizione e fitness. Quindi, si suddivide questi obiettivi in pietre miliari mensili più piccole e utilizzare calendari di allenamento mensili e pagine di monitoraggio giornaliere per pianificare la strada verso il raggiungimento di loro. Alla fine di ogni mese, compilerai una recensione mensile per riflettere sui tuoi progressi. In questo modo, puoi rimanere costantemente motivato a continuare a migliorare!
- ✓ Trasforma il tuo stile di vita in 3 mesi: il diario alimentare e fitness per donne e uomini dura 3 mesi, un periodo perfetto per costruire una nuova routine sana. Questo diario di pianificazione degli alimenti ti aiuterà a concentrarti sulla salute e sul benessere e a notare come cambiare la tua routine di dieta e fitness influisce sul modo in cui ti senti quotidianamente. Concentrandosi sull'aspetto del benessere, sarà molto più facile continuare a migliorare anche dopo aver terminato il diario.
- ✓ Formato A5, materiali ed extra: questo diario per alimenti e esercizi è disponibile in formato A5, misura 14 x 21 cm. Il quaderno per dieta e palestra ha una copertina in pelle vegana di qualità e pagine bianche senza sbavature, 120 g/m². Il registro del libro di cibo e allenamento è senza lato, e viene fornito con 3 fogli di adesivi, un elastico, un passante per penna, 3 segnalibri a nastro, una tasca sul retro e una guida utente illustrata.
- ✓ GARANZIA & RESI – Questo diario di cibo e allenamento per le donne è garantito per lavorare, o restituiremo i vostri soldi, senza fare domande. Scambieremo o rimborseremo il tuo registro di fitness al più presto, se riscontri problemi di qualità o se, per qualsiasi motivo, non sei completamente soddisfatto del tuo planner per le donne. Raggiungi a noi tramite un messaggio Amazon per un rimborso senza problemi della tua dieta e del fitness planner per le donne.